Stres Yönetimi
5 dk
Uyku Bozuklukları ve Psikoloji: Uyuyamıyorsanız Sebebi Ruhsal Olabilir
Uykusuzluğun psikolojik nedenleri, uyku hijyeni kuralları ve BDT-I ile tedavi. Pendik'te uyku sorunları için psikolog desteği.
Uzm. Kl. Psk. Melike Salta
09.04.2026