Pendik'te Anksiyete Tedavisi ve Panik Atak Desteği
Pendik'te anksiyete bozukluğu, panik atak ve sosyal fobi tedavisi için uzman psikologlarımız yanınızda. Kaygı ile başa çıkmak için profesyonel destek alın, hayat kalitenizi artırın.
Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Anksiyete, tehlike veya tehdit algısına karşı vücudumuzun verdiği doğal bir tepkidir. Ancak bu tepki orantısız, sürekli ve kontrol edilemez hale geldiğinde anksiyete bozukluğundan söz edilir. Pendik'te anksiyete tedavisi almak için uzman psikologlarımıza başvurabilirsiniz.
Anksiyete Türleri
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu: Sürekli ve aşırı endişe hali
- Panik Bozukluğu: Ani ve yoğun korku nöbetleri (panik atak)
- Sosyal Fobi: Sosyal ortamlarda yoğun kaygı ve çekingenlik
- Özgül Fobiler: Belirli nesnelere veya durumlara karşı aşırı korku
- Agorafobi: Açık alan korkusu, kalabalık ortamlardan kaçınma
Panik Atak Belirtileri
- Çarpıntı, kalp atışının hızlanması
- Nefes darlığı, boğulma hissi
- Göğüs ağrısı veya baskısı
- Baş dönmesi, bayılma hissi
- Ölüm korkusu veya kontrolü kaybetme korkusu
- Terleme, titreme, uyuşma
Pendik'te Anksiyete Nasıl Tedavi Edilir?
Salta Psikoloji olarak Pendik'te anksiyete tedavisinde BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi), EMDR ve nefes-gevşeme teknikleri kullanıyoruz. Tedavi süreci genellikle 8-16 seans arasında sürer ve danışanın durumuna göre bireyselleştirilir.
Pendik'te Anksiyete Tedavisi Randevusu
Kaygıdan kurtulmak için ilk adımı atın.